【第18个小时：你的躯体冲刷完毕。】 【...】 ?? 【第23个小时：你突破了凡境1阶，血气融入体内，体魄再度提升，磐石锻&??#20307;诀对你来说&#??23601;好像是吃饭喝水。】 】 随着面板上的突破显示。 沈书也终于停止了圣贤时刻。 感受着体内澎湃的力量，沈书也终于知道，为什么袁野他们说自己??磐石锻体诀修炼的太深时，会露出苦涩的表情。 这特么每一步的提升都仿佛是用血气捶打身躯一般，每一寸肌肉，乃至每一个细胞都在被血气冲刷。 血气不足的话，那冲刷的不全面，就无法进阶。 好不容易，提升了血气，进阶之后，面对已经冲刷过一次的躯体，所需要的气血就更多。 再加上自己在圣贤时刻，已经把这个功法给推行到了至臻，甚至更高。 所需要的气血就更是海量Ӎ??0; 但好处也是显而易见。 ?? 砰—— 随着沈书随手挥出一拳，澎湃气血让空气都为之一颤发出一阵拳啸。?? “这力量，要是在面对舒傲寒，恐怕一个顶心肘就够了。” 第20章 造谣 清晨。 太阳的光芒穿透早上的薄雾，照的人间宛如仙境一般氤氲。 砰—— 砰—— 砰—— ƀ??98;子中，沈书练功的身形并不&#??24555;，但每一拳每一式如雷霆一般。 片刻后。 沈书缓缓停下，感受着体内汹涌的血气，长舒一口浊气&#??12290; 【练皮·古综武学熟练度+8】 【当前熟练度圆满（36/100）】 “血气和体魄提升之后，练习技法的熟练度果然提升的更多一些。”