权衡之下，沈书决定还是先翻看一下赵峰给他提供的技法和功法。
翻看下来之后，沈书挑出了两本技法。
【练皮境·血剑（残）】
【凡境·掼手】
&??#32; 功法沈书只是??想要多了解多看看，毕竟袁野之前说过，磐石锻体诀已经足以应付沈书锻骨之前的功法，至于技法。
“不愧是生死搏杀的好手啊。”
沈书挑出来的两个技法，都是属于既阴又狠的。
比如血剑，这个功法竟然是在自己受伤后，硬憋&#hui430528;一口鲜血，凝成??血剑，关键时刻张口吐出，直接&??#37325;伤对面。
属于最后的杀招。
而那个掼手，则是狠辣非常。
他跟暗劲有些相似，但不同的是，暗劲有化劲消除身体的伤害，但掼手则??9;血气的爆发技巧，ࢷ??2;抓住对方头往下撞的时候，宛如火箭推进器一般，给一个强大的助力和血气震荡。
没有犹豫，沈书直接开始推演。
【第一个小时，你确定血剑没有问题，并开始修炼，你没੍??7;吐血的经验，所以不停的用血气震荡自身。】
【第二个小时，不断的震荡自己练习，你知道了这个功法的难点??;，因为这种练法，可能人没练成就嘎了。】
【练皮境·血剑（小成）】
【第三个小时，你体魄强劲，撑下来了。】
【练皮境·血剑（大成）】
【第五个小时，你找到了诀窍，即使不受重伤都可以使用血剑。】
【练皮境·??血剑（圆满）】
【第七个小时，你把血气融入血剑，威力更大，甚至你可以让自己的鲜血短暂的凝成利刃。】
【练皮境·血剑（至臻）】
...
【第九个小时：因为暗劲，你对掼手上手非常快。】
【第十个小时：你改良了掼手，融入了暗劲，威力更大，副作用更小。】
【第十四个小时：你已经把掼手融汇贯通，并把掼手的技巧融入进了惊雷。】
【凡境·掼手（至臻）】