所需要的气血就更是海量。 但好处也是显而易见。 砰—— 随着沈书随手挥出一拳，澎湃气血让空气都为之一颤发出一阵拳啸。 ??; “这力量，要是在面对舒傲寒，恐怕一个顶心肘就够了。” 第20章 造谣 清晨。 太阳的光芒??359;透Ą??89;上的薄雾，照的人间宛如仙境一般氤氲。 砰—— 砰—— 砰—— 院子中，沈书练功的身形并不õ??55;，但每一拳每一式如雷霆一般。 片刻后。 沈书缓缓停下，感受着体内汹涌的血气，长舒一口浊气。 【练皮·古综武学ଡ଼??7;练度+8】 【当前熟练度圆满（36/100）】 “血气和体魄提升之后，练习技法的熟练度果然提升的更多一些。” 随即他看向自己的面板。 【沈书】 【凡境2阶圆满】 【当前功法：凡境·磐石锻体诀（至臻）、念力·磐石锻体诀（至臻）】 【当前技法：凡境·惊雷（至臻）、练皮·疾风骤雨（圆满）、练皮·古综武学（圆满）】 【剩余圣贤时&??#21051;：2时】 “啧，想要快速突破还得需要圣贤时刻和药剂的辅助啊。” 昨天晚??978;沈书通??6807;温长青给予的药物和圣贤时刻一举??226;境界提升至二阶圆满。 但如果没有圣贤时刻的辅助。 以沈书自身的能力，恐??597;一个月都难以突破。 想到这里，沈书就不由得发愁去哪里继续获取圣贤时刻。 叮—— 随着手环的震动，沈书看向手环。