【第一个小时：你的进阶很简单，保证的气血和念力的稳步增长，突破一个又一个的极限就行。】 【??532;二个小时：因为߰??0;之前的积累，厚积薄发让你放开限制后，就突破体魄限制。】 【第三个小时：晋升贯一境三阶。】 【第三百二十个小时??5306;突破后对体魄的撕裂伤害已经尽数弥补，开始继续累??1215;血气。】 【第八百四十个小时：晋升贯一境四阶。】 【第一千五百个小时：每一次突破对血气的要求和体魄的要求再度提高，并且在修复的过程中，你尝试以凶兽淬体的方法，将气血更加凝练。】&#??10; 【第两千二百百个小时：晋升贯一境五阶。】 仅仅一瞬。 沈书连跨三阶，刹那间，身体的疼痛和舒痒的感觉一起袭来。 就像是ࠊ??1;身过后乳酸堆积时，按压上去既酸又爽的感觉。 每一શ?5;的进阶都是对沈书身体的破坏和再生。 这不仅能够让经脉窍穴更加的坚固，更是能够在再生的过程中修复原本不够完美的部分。 此时沈书下意识的向前踏出一步。 下一秒。 面前的地面就出现了裂??0165;和深坑。 陡然提升的气血和体魄，有了一种，恍惚感，仿佛周围的一切都变慢，也变的脆弱了。 而就??2312;这时。 空中忽然出现了几道强横的气息！ 第284章 季林：我好想那大傻逼 此时季林等人再也等不了，直接冲出的舰艇朝着沈书方向疾驰而来。 原因只有一个。 沈书的情况不明z??90; 通过魔蚺的咆哮以及忽然逸散出来的黑色脓液。 他们猜测到了魔蚺已经进入到了第二状态。 但是因为血海和两仪气的存在，让他们的监控设施根本无法探查到里面发生了什么。 更何况。