【第三个小时，你的手臂冲刷完毕。??;】 ..&#??46;. 【第12个小时：你的四肢冲刷完毕，淬体药剂已经消化完毕，你的气血提升速度减缓。】 见此，沈书没有犹豫，再度将气血药剂拿出服用。 【...】 【第18个小时：你的躯体冲刷完毕。】 【...】 【第23个小时：你突破了凡境1阶，血气融入体内，体魄再度提升，磐石锻体诀对你来说就好像是吃饭喝水。】 】 随着面板上的突破显示。 沈书也终于停止了圣贤时刻。 感受着体内澎湃的力ŵta127;，沈书也终于知道，为什么袁野他们说自己磐石锻体诀修炼的太深时，会露出苦涩的表情。 这特么每一步的提升都仿佛是用血气捶打身躯一般，每一寸肌肉，乃&#??33267;每一个细胞都在??;被血气冲刷。 血气不足的话，那冲刷的不全面，就无法进阶。 好不容易，提升了血气，进阶之后，面对已经冲刷过一次的躯体，所需要的气血就更多。?? 再加上自己在圣贤时刻，已经把这个功法给推行到了至臻，甚至更高。 所需要的气"?880;就更&?#26159;海量。 但好处也ą??59;显而易见。 砰—— 随着沈书随手挥出一拳，澎湃气血让空气都为之一颤发出一阵拳啸。 “这&#??21147;量，要是在面对舒傲寒，恐怕一个顶心肘就够了。”