而现在沈书的圣贤时刻优先级只有一个。 感受着不远处传来的隆隆声，沈书缓缓开口道。 “天凉了，也该突破了。” 但说完的瞬间，沈书浑身打了个寒战。 “妈的，刚刚鬼上身了。” “说的什么逼话。” 下一瞬。 【第一个小时：你的进阶很简单，保证的气血和念力的稳步增长，突破一个又一个的极限就行。】 【第二个小时：因为你之前的积??2047;，厚积薄发让你放开限制后，就突破体魄限制。】 【第三个小时：晋升贯一境三阶。】 【第三百二十个小时??;：突破后对体魄的撕裂伤害已经尽数弥补，开始继续累积血气。】 【第八百四十个小时：晋升贯一境四阶。】 【第一千五百个小时：每一次突破对血气的要求和体魄的要求再度提高，并且在修复的过程中，你尝试以凶兽淬体的方法，将气血更加凝??2451;。】 【第两千二百百个小时：晋升贯一境五阶。】 仅仅一瞬。 沈书连跨??三阶，刹那&??388;，身体的疼痛和舒痒的感觉一起袭来。 &??#32; 就像是健身过后乳&#??37?240;堆积时，按压上去既酸又爽的感觉。 每一次的进阶都?6159;对沈书身体的破坏和再生。 这不仅能够让经脉窍穴更加的坚固，更是能够在再生的过程中修复原本不够完美的部分。 此时沈书下意识的向前踏出一&#??27493;。