所以沈书一拳一式都宛如重炮出手，气血奔腾。 挥舞之&#??38388;宛如雷霆乍响。 端是凶狠刚猛！ 随着磐石锻体诀到达至臻ࣙ??9;界之后，沈书的身体强度更胜从前。 如果让沈&?#20070;以这种身体状态对上昨天的李磊，他甚至最后不用反击，仅靠肉体强度都能让李磊喝一壶。 若是还是跟昨天一样用顶心肘... 那恐怕沈书得跪下掐他人中求他别死。 一套刚猛拳法打完，沈书只觉得浑身气血畅通，胸间也多了一分豪迈之意。 【凡境·八极拳熟练度+5】 【凡境·八极拳（入门）当前熟练度（28/100）】 ௧??5;着那一套拳就加了5点熟练度，沈书不由得欣喜异常。 以往他哪怕打了三遍才可能只加一点熟练度。 但眼下，在锻体诀至臻之后，在打八极拳也有了新的提升。 这应该就是武传老师所说的，一??法通而万法易。 &??#32; 武学从来不是单一的练习，体质的提升，让沈书修行其他武学的进度也是陡然加快。 &??#32; 这就是明明磐石锻体诀是一个凡境武学，但却面向所有大众。 磐石磐石，坚如磐石。 【你对磐石的感悟+1】 看着陡然出现的提示，沈书的一愣，这种感悟曾经在八极拳也出现过一次，但这却不会在面板中显现，但沈书明显能够感觉，这+1的感悟明显Ŋ??21;够ť?53;他在修炼的过程中，提高效率。 “小书，马上该上学了，这两个鸡蛋你拿着路上吃吧。” 听着身后的声音，沈书才意识到，日头&??#24050;经逐渐攀起，照的早晨雾气宛如流光霞彩一般。 他接过鸡蛋之后，拿着书包就冲出门去。